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Esencia de paz

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Si la paz a veces parece no estar, respira... recuerda cómo era tu paz cuando estaba, y cuando te des cuenta ya habrá regresado, pues su solo recuerdo la actualiza y revive, porque realmente nunca se había ido y es la esencia de todo. Respira pues, ahora, la paz que brota, como aroma sagrado, en tu corazón. Reconoce tu esencia de paz. Lo que realmente eres. Tu ilimitada y amorosa naturaleza resonando dentro de ti.

Visión clara

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En la contemplación pura el que ve no se diferencia de lo que es visto. Sólo hay visión, clara comprensión. Entonces hay unión, yoga. Y esa unión es paz. Esta es la esencia del ver sin división. La claridad es la cualidad de esta sabiduría no analítica, más bien innata, natural. Volver a lo natural sana, desata la mente de sus condicionamientos, la vuelve inocente, la regresa a su punto de autenticidad original. Y no hay ningún logro en ello. Solamente regresar a lo más simple.

Presencia

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Dispuesto, en este momento, al instante que surge. Abierto a la verdad de la presencia: lo único real que siempre acontece. Desde ti mismo, en este lugar, la vida se expresa y tú la presencias, integrado, receptivo, sin dispersarte en elucubraciones del ayer o del mañana, pues todo es ahora y tú naces en esta presencia pura donde el milagro del instante florece. Y solamente, gloriosamente, te das cuenta de algo: respiras. Y te unificas con la vida en la sencillez de ser, en lo que no puede aprenderse, sencillamente vivirse. Deja que la vida sea. Presénciala. Saboréala desde el único lugar posible: Aquí y Ahora.

Siendo

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En paz, sin otro lugar al que ir más que a mí mismo, donde lo absoluto reposa y es, donde todo vive amando como conciencia y paz, como armonía y belleza... Y ahí el silencio todo lo abraza y se escucha la voz del misterio, del amor, de la vida, de la luz y la verdad sincera que deja vacío el espacio a lo infinito. Al todo y a uno mismo... en todo.

La sensación de ser

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La sensación de que eres, sin añadir nada más, sin identificación alguna, solamente esa sensación, venga de donde venga, sin mente, sin cuerpo, sin ego… Esa sensación te lleva a ti mismo, es lo que en esencia hay en ti cuando lo que eres Es.  Regresa a esa sensación sutil, que viene por sí sola y deja que llegue una y otra vez, de manera espontánea. Esta es una gran meditación, la meditación esencial, la meditación directa con tu Ser siendo, respirándolo, vivenciándolo. Ante la pregunta ¿quién soy yo? La respuesta es sin palabra y viene sola. La sensación de ser se hace presente y lo que Eres resplandece.  Antes de la sensación de Ser ya eras. Ya eres. Solo es una sensación que te permite vislumbrar la esencia de Ser. Pero Ser está más allá de toda sensación. Es lo que permite que la sensación aparezca. Ser lo es todo. Sin nombrarlo, sin identificarlo. Todo es, ahora.

Aceptación

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Cuando aceptamos el momento presente nos desidentificamos de una mente que cree en la ilusión de poder controlarlo todo. Cuando no aceptas hay la necesidad de control. La necesidad de control es la no aceptación -a causa del miedo- de lo que pueda suceder. Es el miedo entonces el que cree controlar a través del ego. Pero la aceptación completa del momento presente es la confianza plena en ti y en lo que es. Con ello la mente controladora se disipa y queda libre el ser, pues el ser se mueve libre al aceptar y aceptarse de forma total, siendo uno con la vida, fluyendo en el amor que emana de sí mismo hacia todo. Entonces emana toda la creatividad de la vida, surgiendo espontáneamente, sin esfuerzo. Eso es la libertad. Permitir que la vida sea, tal cual es.

Presencia

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Deja que la vida sea. Deja que cada instante te abrace naciendo en él, con la frescura inocente de quien mira algo por primera vez y descubre que solo estar presente es ya el mayor de los regalos. Vive presente y consciente, fluye con la vida solamente Siendo... Respira libre del tiempo, en el ahora ilimitado, y ama...

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